Char Siu Kineski BBQ Recepti svinjetine u pećnici

Char Siu Kineski BBQ Recepti svinjetine u pećnici

Zdravija niskokalorična keto prijateljska char siu Kineski BBQ porculanski recept to je napravljeno bez dodanog šećera. To je puno bolja opcija za uzimanje visokih ugljikohidrata i pogodno je za dodavanje pržene rižine cvjetače.

Moja obitelj voli redovito jesti u lokalnom kineskom restoranu. Uvijek čuvam obroke s vrućim čajem, sashimijem, juhom i salatom. Povremeno ću naređivati ​​nisku količinu šiške.

Ali, moj muž stvarno voli pečenu prženu rižu rižu. I, on voli slatki ljepljivi umak na mesu koji nalazim previše slatko. Međutim, ja sam se stvarno uživao kao predjelac natrag u mojim visokim carb dana.

Odlučio sam pokušati napraviti low carb char siu kineski BBQ porculanski recept koristeći keto prijateljski sastojci. Dakle, dijelim metodu koju sam koristio.

Najprije sam napravio marinadu roštilja u azijskom stilu. Umjesto da koristim umak od soje, umjesto toga napravio sam ga s aminokisavom kokosa.

Puno umaka od soje dodaje pšenicu tako da ga izbjegavam. Ali, lako je kupiti tamari koji je glutena verzija soje umak. Pročitao sam naljepnicu na umaku od soje u restoranu i ne navode nikakve proizvode od pšenice.

Iako je hrana ukusna u kineskom restoranu, to nije jedini razlog zbog kojeg puno idemo tamo. Moja najstarija kći radi kao domaćica i jedan je od rijetkih restorana na području gdje moja najmlađa kći može ostati zabavljena.

Da bi zasladio roštilj marinadu, koristio sam kombinaciju praha stevije i Lakanto zlatnog zaslađivača. Također sam dodao u malom maslacu od suncokreta za okus i masnoću.

Svinjski pečenje koje sam imao bio je meso i oko tri kilograma. Vjerojatno bi ga trebala rezati na manje komade pa bi se više marinade moglo apsorbirati u meso.

I, volio bih imati više rubova na char sa kineski BBQ svinjetina s usadan roštilj umak. Također sam mislio da je najfaktniji komad mesa možda čak i ukusniji.

Međutim, to je bila baština svinjskog mesa iz pošiljke Butcher Box. Dakle, to je bio kvalitetan komad za početak i ispostavilo se vrlo nježno.

Moja posljednja pošiljka za mljevene kutije sadržavala je paket od 3 funte rižinih svinjetina. Pokušat ću ovu roštilj marinadu s rebrima sljedeći put. No, pokušat ću ga kuhati u sporom štednjaku i peći na kraju pećnice.

Jedan od začina za marinadu je kineski pet začinskog praha. Ako nemate ništa od toga, jednostavno je napraviti smjesu začina pomoću ovog pet receptora začina.

Napravio sam seriju mojih receptora od cvjetače kako bih služio s ovim svinjskim sjemenjem. Iako je pre-shredded cvjetača lakše, volim samo rasturati glavu organskog cvjetača i kuhati ga pet minuta u mikrovalnoj pećnici.

Da promijenim stvari, koristio sam neke od svinjetine s većinom rižinih cvjetača kako bi niske pržene riže. Vrlo je jednostavno napraviti rižu rižu rižu.

Kad sam pržiti kuhana riža cvjetača, obično ga kuham u ulju, a zatim dodati u meso i povrće s aminokisavom kokosa. Koristio sam umak od soje, ali pokušavam izbjeći soje.

Uzgojeno jaje također se dodaju rižinoj rižini. Može se kuhati odvojeno, ili se riža može gurnuti na stranu, a jaje se promiješati prženo u istoj tavi, a zatim se miješa u.

Ne volim kuhati stvari na isti način cijelo vrijeme tako da svaki put nisam drugačiji. A ponekad ću dodati isjeckanu brokule na cvjetaču.

Skupio sam zbirku recepata pomoću rižine cvjetače. Postoji mnogo više od keto pržene riže!

Uvijek sam uživao u jedenju tradicionalnog uzimanja kineske hrane. Dakle, sjajno je imati ovu nisku količinu ugljikohidrata u kineskoj kineskoj recepturi svinjetine.

Za više recepata, pogledajte popis niskih ugljikohidratnih receptura za kavu koje sam stavio u zajedničku tablicu. Nevjerojatno je kako je jednostavno pretvoriti visoke receptore za ugljikohidrate kako bi odgovarale ovom načinu života.

Azijska jela su uvijek bila neka od mojih favorita. Dakle, redovito radim stvari kao što su piletina i škampi, a potom i moj jednostavan tajlandski konzervirani pileći salatni recept.

Nedostaješ li vam jela američkih kineskih jela? Nekad sam volio predjela poput jajašaca i rakova. Jednog dana, mogu ih pokušati oponašati s niskim ugljikohidratnim tijestom.

No, za sada ću se podmiriti s popularnim valjkom za jaje u zdjelici i jednostavnim jednostavnim jelima. Mislim da bi rakovi mogli raditi s tijestom od Fathead stila. Ali, trebat će malo eksperimentiranja.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: