Jagode Grčki smrznuti jogurt - Mynutritionalpal.com

Jagode Grčki smrznuti jogurt

Pa, moj liječnik kaže da više ne mogu trčati (zbog problema s hipom koji imam) i da sam potpuno bummed, devastiran, plačeći svakodnevno u svom jastuku i bacajući slučajne sitne predmete iz prozora automobila u nadi da će možda noktiju taj trkač koji se spušta niz pločnik – haha ​​se potpuno šalim. Ja sam samo malo ljubomoran :). Znam da bi to moglo biti puno gore, a ja sam još uvijek sretna zbog svih vozača vani. Većina vas vjerojatno razmišlja, ozbiljno, tužni ste što više ne možete trčati, a trčanje je najgore. Stvarno za mene nije toliko težak da sam volio trčati tako da volim šećer tako da sad ne mogu samo otrčati sve što posjedujem (što je ionako loša ideja). Možda ću samo morati dodati neke zdravije deserte u moju prehranu, jer još uvijek želim desert svakodnevno. Dobra stvar ipak, barem moj liječnik nije rekao da ne mogu više peći, onda bih stvarno biti depresivan. Moj svijet bi se mogao raspasti samo ako bi mi to bilo rečeno :).

Jagurt ovog jagoda je jednostavan, ukusan i puno zdraviji od sladoleda. Sa svojim tri sastojke i minimalnim pripremama to ćete cijelo ljeto poželjeti, osobito s obiljem svježih jagoda. Možda je jedem samo za doručak :). Također je ukusno pomiješati kolač ili dva s mlijekom (ili bademovim mlijekom) i pripremiti glatko. Uživati!

Ne zaboravite se pretplatiti na newsletter Mynutritionalpal.com da biste primali nove obavijesti o receptu isporučene u pristiglu poštu!

Slijedite Mynutritionalpal.com na Facebooku Instagram | Pinterest | Twitter za sva najnovija ažuriranja, recepte i sadržaj.

otisak

Jagode Grčki smrznuti jogurt

Jeste li napravili ovaj recept? Ostavite recenziju.

Sastojci

  • 1 lb svježe jagode
  • 2 1/2 šalice obične 2% Chobani grčki jogurt
  • 2/3 čaša svjetlo agave nektar

instrukcije

  1. Puree jagode u prehrambenom procesoru sve dok dobro čiste i jagode komade više ne ostaju, struganje dolje strane jednom tijekom obrade. Sile čistih jagoda kroz fine mrežaste cjediljke u veliku zdjelu za miješanje (ako vam ne smeta sjemena, možete preskočiti ovaj korak). Dodajte plain grivni jogurt i agave nektar na jagode i pjenušavu smjesu dok se ne dobro pomiješaju. Pokrijte zdjelu s plastičnom omotom i zamrzavajte 30 – 40 minuta, jednom miješajući tijekom hlađenja, a zatim prenesite smjesu na proizvođača sladoleda i procesnu smjesu prema uputama proizvođača. Uživajte u meki ili prenesite u hermetičan spremnik i zamrznite sve dok ne postanete polu-čvrsto (ili čvrsto i ostavite da se lagano otopite na sobnoj temperaturi prije uživanja).
  2. Izvor recepti: Mynutritionalpal.com
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: