Slow Cooker isjeckan govedina Tacos - Mynutritionalpal.com

Sporo kuhalo razbijeno govedine Tacos

Sporo kuhalo razbijeno govedine Tacos su na moj go-to redovite recepte za 5 + godina! Ovi jednostavni, kvalitetni restorani s meksičkim tacom savršeno su okusljivi i oh tako nježni. Učvrstite ih ili poslužite uličnim taco stilom samo s lukom, cilantrom i vapnom.

Razbacani govedine Tacos

Ja sam zapravo podijelio ovaj recept u siječnju 2012. (i vjerojatno sam ih napravio 100 puta), ali želio sam malo ažurirati fotografije i metodu.

Tada sam samo dodao govedinu u sporo kuhalo bez prženja, što da, ali to je 6 minuta mijenjanja igre koje vam kažem.

To čini tako razliku da je to jedini način na koji ću to učiniti više od toga.

Sastojci za ovaj recept

  • Chuck pečenje ili križanje rebara
  • Maslinovo ulje
  • Sol i svježe mljeveni crni papar
  • Goveda oboje
  • Začini, uključujući čili prah, kumin, luka od luka i češnjak u prahu
  • Svježi vapno
  • Tortile i prženje, za posluživanje

Pomaknite se ispod za recept za ispis.

Kako napraviti ove Tacos

  • Zagrijte maslinovo ulje u velikom posudu preko srednje visoke topline. Dopustiti obje strane goveđe suhe papirnatim ručnicima.
  • Sezonsku govedinu s solom i paprom (oko 1 žličica soli, 3/4 žličice papra) i pecite u lonac dok ne smeđe na obje strane, oko 3 minute svake strane.
  • Prijenos govedine na 6 ili 7 stupnjeva usporiti kuhalo. Stavite juhu od goveđeg mesa na pečenje.

  • Pospite čili prahu, čađi, luka i češnjaka u prahu ravnomjerno preko pečenja. Pokrijte kratko kuhalo i kuhajte na laganoj vatri 8 sati (ovdje se ne preporučuje toplo kuhanje).

  • Uklonite pečenje iz sporog štednjaka, odrežite govedinu (ukloni masnoće) i vratite isjeckanu govedinu kako biste spustili kuhalo (sezona s malo više soli ako je potrebno).

  • Dodajte sok od limete, pokrijte poklopac i kuhajte na niskoj razini dodatnih 5 do 10 minuta dok pripremate pržene napitke i tortile.

  • Uklonite govedinu iz sporog štednjaka s kvačicama za uklanjanje sokova prilikom premazivanja ili odvodnje u cjedilo.

  • Poslužite u zagrijanim tortillama sa željenim preljevom.

Mogu li koristiti svježi luk i češnjak?

Također, možete se poslužiti svježim lukom i češnjakom ako je to poželjno. Da biste to učinili nakon pečenja smeđeg, u istom ulju u loncu, nakon što ste skuhali pečenje, sapped 1 mali luk prepolovili zajedno s 3 ili 4 češnjaka češnjaka (umjesto praška češnjaka).

Zatim prelijte juhu u lonac s lukom i češnjakom i iscijedujte oštre mrlje na dnu, i naposljetku prelijte smjesu preko goveđeg mesa u laganom štednjaku.

Ovaj recept daje savršeno nježno, divno začinjeno i okusno govedine. Vi ste cijela obitelj će voljeti ove tacos, vjerujte mi!

Bilo koja preostala govedina iz ovoga recepta također se može koristiti za tacos, enchiladas, taquitos, nachos ili burritos.

Nadam se da to postaje omiljena i za vašu obitelj!

Više Taco recepti vam se sviđa

  • Piletina s roštilja i avionska ulica Tacos
  • Crni Bean Tacos s avokado Cilantro Lime Crema
  • carnitas
  • Pećnica pečenog peciva Tacos
  • Pečeni Veggie Tacos

Ne zaboravite se pretplatiti na newsletter Mynutritionalpal.com da biste primali nove obavijesti o receptu isporučene u pristiglu poštu!

Slijedite Mynutritionalpal.com na Facebooku Instagram | Pinterest | Twitter za sva najnovija ažuriranja, recepte i sadržaj.

otisak

Sporo kuhalo razbijeno govedine Tacos

4,5 od 4 glasova

Jeste li napravili ovaj recept? Ostavite recenziju.

Ovi tacos bili su obiteljski favorit i omiljeni čitatelj 5+ godina! Tako su jednostavni i tako okusni! Oni su okusili baš kao i tacos koje ste naručili u meksičkim restoranima. Uzgojena govedina također čini veliko preostalo.

Sadržaj: Glavno jelo Kuhinja: meksička Ključna riječ: Šišanje govedine Tacos, Tacos Vrijeme pripreme: 20 minutesCook Vrijeme: 8 sati Ukupno vrijeme: 8 sati 20 minuta Servisi: 6 kalorija: 386 kcalAuthor: Jaclyn

Sastojci

  • 1 (2,5 – 3 lb) pecivo ili pečenje križnog repa
  • 1 1/2 žlice maslinovog ulja
  • Sol i svježe mljeveni crni papar
  • 1 (14 oz) može jesti govedinu
  • 1 1/2 žličice chili praha
  • 1/2 žlica kuglica
  • 1/2 žlica luka u prahu
  • 1 čašu češnjaka u prahu
  • Sok od 1 vapna

Za posluživanje

  • Topla kukuruzna tortila ili svježe brašno tortillama
  • Sjeckana salata romaina
  • Izrezane monterey jack ili cheddar sir
  • Guacamole ili avocados s kockicama
  • Kiselo vrhnje
  • Svježi pico de gallo ili rajčice
  • Svježe stisnutu sok od limete
  • Ljuti umak

instrukcije

  1. Zagrijte maslinovo ulje u velikom posudu preko srednje visoke topline. Dopustiti obje strane goveđe suhe papirnatim ručnicima.

  2. Sezonsku govedinu s solom i paprom (oko 1 žličica soli, 3/4 žličice papra) i pecite u lonac dok ne smeđe na obje strane, oko 3 minute svake strane.

  3. Prijenos govedine na 6 ili 7 stupnjeva usporiti kuhalo. Stavite juhu od goveđeg mesa na pečenje.

  4. Pospite čili prahu, čađi, luka i češnjaka u prahu ravnomjerno preko pečenja. Pokrijte kratko kuhalo i kuhajte na laganoj vatri 8 sati (ovdje se ne preporučuje toplo kuhanje).

  5. Uklonite pečenje iz sporog štednjaka, odrežite govedinu (ukloni masnoće) i vratite isjeckanu govedinu kako biste spustili kuhalo (sezona s malo više soli ako je potrebno).

  6. Dodajte sok od limete, pokrijte poklopac i kuhajte na niskoj razini dodatnih 5 do 10 minuta dok pripremate pržene napitke i tortile.

  7. Uklonite govedinu iz sporog štednjaka s kvačicama za uklanjanje sokova prilikom premazivanja ili odvodnje u cjedilo.

  8. Poslužite u zagrijanim tortillama sa željenim preljevom.

  9. Izvor recepcije: Mynutritionalpal.com

Recipe Notes

Tortile i prženje koje nisu uključene u nutritivnu vrijednost.

Nutricionistički podaciSlow Cooker Shredded Govedina TacosAmount po posluživanjekalorije 386 Kalorije iz masti 225% Dnevne vrijednosti *Ukupna masnoća 25g 38%Zasićena masnoća 10 g 50%Kolesterol 130 mg 43%Natrij 433 mg 18%Kalij 717 mg 20%Ukupno ugljikohidrata 2g 1%Protein 33 g 66%Vitamin A 12,4% Kalcij 5% Željezo 26,2% * Postotak dnevnih vrijednosti temelji se na 2000 kalorijskoj prehrani.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: